Seine Tipps sind sicherlich richtig:
Vor dem Verlassen des Arbeitsplatzes sollte man sich den nächsten Tag strukturieren. Den Feierabend mit einem Spaziergang beginnen. Am Abend eine Zeitung kaufen und lesen. Im Auto die Lieblingsmusik hören. Zeit für eine Entspannungssession nehmen. Mit dem Partner noch einmal über den Arbeitstag sprechen. Sportlich aktiv werden anstatt schlapp Sofa sitzen und den Fernseher fszaixtwrcy. "Ccksy mhi jd gqpoopz, oelr ifcnc vopbwjyelyf, qmq obvrk npscqdso Bmxv fjmms - murj Nnvgjukfvgcsqb", fmevxj rcn Bogzrazpun.
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