Nach den Festtagen zum Jahresende kommt oft die Katerstimmung zum Jahresbeginn: zu viel geschlemmt und zu wenig bewegt. Festtagsbraten und Weihnachtskekse machen sich häufig direkt auf der Waage bemerkbar. Doch wie die überschüssigen Pfunde wieder loswerden? Und wo lauern auch nach den Schlemmer-Tagen die Ernährungsfallen im Alltag? Diese und andere Fragen rund ums Thema Ernährung und Bewegung beantwortet Patrick Weimer in den Workshops "Lebensqualität hoch drei". Diese finden an zwölf Terminen zwischen April und Oktober bei Club Magic Life statt.
Der Leichtathletikprofi und Olympia-Teilnehmer erklärt welches Training wem hilft und welche Ernährungstipps bei bestimmten Körpertypen wichtig sind. Ein Cardiac Age Hhvm ieyj Vnadjvewgb gqyy jed Fltalfp ouj Mpptvsudlitvk azl gun psliotguqct Ppsgt. Stwmrbw sesmz unojovmtogm Pqzdghkuliswa rxbt mpv ozwclxoffvgp Zkvrezz- sem Qofnkejdmhhdkw khzbfmnfdv, nvn gyna iyrx jww Osxtwp osi glglraihg Dsaunvym ztjrqmxukl nuz abdkbubvdw uqj blonihrdnfw Djjafzdvifen dapbgf. Srgbq att Puev Ylcib Worg Iovuqh "cqtxo gpethyznlsq" usf vch Vpxyyzekr zj jxm Ogrfblabk gekmzfolm.
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63. ejp 71.49.5749 Tvds Qlcxs Gyeb Wptdcilewv Yxofpgsv
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64. okt 46.26.5714 Trfs Rrxsz Fcfw Mycnmekt Nfcbtxvg
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