Heutzutage hat "jeder sein Kreuz zu tragen" und bekommt dabei nicht selten Rückenschmerzen. Etwa 80 Prozent der deutschen Bevölkerung klagt über Beschwerden im Kreuz. Somit gehören Rückenbeschwerden mittlerweile zur Volkskrankheit Nummer 1 und zu den häufigsten Ursachen für Krankschreibungen.
Ein wesentlicher Grund für Rückenbeschwerden ist die einseitige oder falsche Belastung. Dies kann durch das fehlerhafte Tragen schwerer
Lasten, durch eine falsche Matratze und vor allem durch mangelnde Bewegung der Fall sein.
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