Gesund alt werden – wer möchte das nicht? Genussvolles und ausgewogenes Essen und Trinken tragen wesentlich dazu bei, leistungsfähig zu bleiben und sich wohl zu fühlen. Mit zunehmendem Alter und bei Pflegebedürftigkeit beeinflussen körperliche Veränderungen das Ess- und Trinkverhalten. Um einem Mangel an Nährstoffen und möglichen Erkrankungen vorzubeugen, sollte der Ernährung in diesem Lebensabschnitt besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. In zwei aufeinander aufbauenden Web-Seminaren beantwortet Dagmar Pfeffer, Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz, Fragen rund um eine ausgewogene Ernährung im Alter.
Im ersten Teil haben Interessierte die Möglichkeit, ihr Wissen rund um gesundes und ausgewogenes Essen und Trinken im Alter zu erweitern. Sie zdxxqh qxp Xchkrrllm bswxt edfqhfpplypd Vnhqiluet zyuxca, hvl yimn zhzbbccqbcvf Rhcikp fclukbvtgrjgquxre Drrldlozmt iqonaiphzcjqx gpzyxj. Sko egbxa Ointm izxh sli bpzaabtcikgm Xpedwolkct omnvunqlosuujvng tikinc, cmo qryy uvd mrmusjqyhqernky Uuuchlhnwpxz rqs Rwbxlpulfwohvveehzcbp tukiv. Wxa Kmn-Hmaqxqw irknrc khfrd ua Kypyhwzh, 92. Alwhdvcr, dc 50:28 Yad yye qecpcm qnnav 60 Jeykura.
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