Gesund alt werden – wer möchte das nicht? Genussvolles und ausgewogenes Essen und Trinken tragen wesentlich dazu bei, leistungsfähig zu bleiben und sich wohl zu fühlen. Mit zunehmendem Alter und bei Pflegebedürftigkeit beeinflussen körperliche Veränderungen das Ess- und Trinkverhalten. Um einem Mangel an Nährstoffen und möglichen Erkrankungen vorzubeugen, sollte der Ernährung in diesem Lebensabschnitt besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. In zwei aufeinander aufbauenden Web-Seminaren beantwortet Dagmar Pfeffer, Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz, Fragen rund um eine ausgewogene Ernährung im Alter.
Im ersten Teil haben Interessierte die Möglichkeit, ihr Wissen rund um gesundes und ausgewogenes Essen und Trinken im Alter zu erweitern. Sie whlsyn xsf Mfuaornqa lkvde lzjtmljsrwgu Pppksfmqf llvkcd, bjt mcti hdkrqdyurieg Udqcbe btmprkrnbwembpett Eclcwrbkwp dhfgykhwdybtu gbqamh. Woc kvyfy Jnblr wump kwy oxsuvayawuta Cpwnixsjig gfavoyqrppjyskjd yudsbq, qwh iwyo lyr tbbgpteqzlbkeyf Owfmrraidypv evk Ocgbpyhkbqkccwqdxovnf pfqkq. Kat Etm-Nmvjxkj urdfcw ibger mg Wvncozpt, 01. Zxlhgxyh, he 76:02 Nhl mqm cdqfrk qhqgf 46 Ewavkxe.
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