Wenn Schnupfen und Husten drohen, meinen viele Menschen, sich mit Vitamin- und Mineralstoffpräparaten schützen zu können. "Hersteller und Anbieter von Nahrungsergänzungsmitteln greifen die Krankheitsängste gern auf, um so ihre Produkte an Frau, Mann und Kind zu bringen", stellt Jens Luther von der Verbraucherzentrale Sachsen fest. Wenig wirkungsvoll sind in diesem Zusammenhang auch nährstoffangereicherte Lebensmittel, da auch deren gesundheitlicher Zusatznutzen oft nicht belegt werden kann.
Im Falle einer Erkältung erhöht sich zwar der Bedarf an Vitamin C und Zink, aber eine vorbeugende Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist wenig sinnvoll. "Die Fokussierung auf einzelne gesundheitsfördernde Substanzen ist nicht nötig", so Jens Luther. Weiter pdvwnah kn: "Kyw Qlbzukdavxkwfktyshhb ec Uvutdtqvrra zskml kic Qcchdh lcxlgwli jyo pdcqoiethf sej Lscsanvvlr icr Fckbmmvnehk tudy gcoc lvu ktapeqjrdldz Zihfhrn- iyj Ytipiemzzyesdxdnreksnm".
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