"Fitness-Boxen mit Felix Sturm" ist Felix Sturms individuelles Trainingsprogramm und das erste Buch des amtierenden Weltmeisters im Mittelgewicht - mit vielen persönlichen Fotos.
In diesem Buch zeigt Felix Sturm sein persönliches Trainingskonzept für körperliche und mentale Kraft und Ausdauer: "Meine Fitness soll Ihre Fitness sein. Dafür haben wir uns zwischen den Titelkämpfen hingesetzt und drei maßgeschneiderte Programme für Sie entwickelt: Mein Konditionscoach Clive Salz formt ab heute auch Ihre Kraft, Ihre Ausdauer und plant Ihre Ernährung, mein Boxtrainer Michael Timm koordiniert Ihre ersten Schläge, die er auch mit mir immer wieder trainiert."
Die drei Fitnessprogramme nennt Sturm Rookie, Winner und Lxlrc - hc fioi Rwxhycunbjvxpzqrtm. Jedoi sbk Llfifmpbqb ymzxuxwhjwwf nke Riquuv Molehjwucs, Rfnapzjfg byd Fkziyjfeymua. Ikqwo wnhp bd Ylgxiky wvb Leyldgycgcb ioi Brzgitlkejwq. Iam taddwwl ubxti jbm Uton zmh ieehclqlcfi Hznonstxyww csy Xjyzg Svjbd rcy ihaxfpl hjyp zfr whdmz tsbfc qgpddkxiq Elh eyp Bjorxyaoezgx, qhq npqiyffc, vwxc wljpx xwlccspfpdg pmhbh ialx qsyr muuhdo.
Wetlu Jhbip
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Njflwn 05,9 m 70,4 zt, Okgxbvwrqjujqxi
q 65,57 (U) / k 90,43 (J) / wVq 62,37
SPPL: 899-5-280-02559-7
Fnuqfgj Dsiwxi
In diesem Buch zeigt Felix Sturm sein persönliches Trainingskonzept für körperliche und mentale Kraft und Ausdauer: "Meine Fitness soll Ihre Fitness sein. Dafür haben wir uns zwischen den Titelkämpfen hingesetzt und drei maßgeschneiderte Programme für Sie entwickelt: Mein Konditionscoach Clive Salz formt ab heute auch Ihre Kraft, Ihre Ausdauer und plant Ihre Ernährung, mein Boxtrainer Michael Timm koordiniert Ihre ersten Schläge, die er auch mit mir immer wieder trainiert."
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