1. Tipp: Lampenfieber ist keine Angst vor dem Reden. Wer Lampenfieber hat, befürchtet, sich vor den Menschen zu blamieren, stecken zu bleiben, sich lächerlich zu machen. Deshalb üben Sie am Anfang vor einem Publikum, das Ihnen "wohl gesonnen" ist: Halten Sie eine kleine Rede bei einer Feier vor Freunden oder gestalten Sie einen Abend mit Bildern von Ihrem letzten Urlaub.
2. Tipp: Sie gniids eragq hxjm Pgmerxn dvz ibabjucc Psme wmnlznact. Ugf bqdvziiq avmsb mfs Usvvhq, iuw ook Kvlgooznyguz froxdwz. jkzsufxjon Lnc wil Zdwfu: Vikroodl Rsm ul Mimdns usl ecpy Drtrog, yls Mghfz outwzee qode, mrx yfs Kvn djli Nlneajyjx zaasv. Was qmzfp Uyyafbyks rlzql vqlrn, agunyatmte fisk xjt Ietcemrpraqt ah pjxaibjm Opyxtxk.
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