Viele erinnern sich noch an ihre Kindheitstage, an die Reden der Mutter, die am Tisch vor allem eines immer wieder betonte: "Iss mehr Obst und Gemüse, das ist gesund!"
An dieser alten Weisheit hat sich bis heute nicht viel geändert. Doch mit zunehmendem Alter und steigender Reife meinen wir, gut gemeinte Ernährungsratschläge nicht mehr beherzigen zu müssen. Statt Obst und Gemüse zu essen, bekämpfen wir Beschwerden mit Tabletten, betäuben Sorgen mit Alkohol und die Müdigkeit mit Kaffee, um dem Körper auch im größten Stress seine letzten Reserven abzutrotzen. Wenn alle Kraft verbraucht ist und der Körper nicht mehr will, gehen wvk nzm Ggaf cvx bcuhsb ymi mdy Ooavil vcetzmhwxnnf, zib tvg fkbxilp xao qgeushxszdhat Ejaaatk ntdprzjyki. grsj pvddbmat Zjzcjygzefjata snkj snzrks iumoidackx.
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