Sonne, Sommer, See - diese Kombination ist unschlagbar. Doch es gibt auch Menschen, die nicht faul am Strand liegen, sondern lieber aktiv sein möchten. Auf den Bergen der Wintersport-Arena Sauerland weht im Sommer ein frischer Wind. Die schönsten Nordic-Walking-Touren durch die Vitalregion empfiehlt ein handlicher, kleiner Guide, der gerade druckfrisch erschienen ist.
Am besten morgens machen sich nordische Sportler auf den Weg, wenn die frische, klare Nachtluft noch spürbar ist. Und dann geht es los: Rechts, links, rechts ... Im Takt der Schritte und des Stockeinsatzes. Bewegungsabläufe wie beim Langlauf im Winter - typisch Nordisch-aktiv!
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