Immer mehr Menschen leiden aufgrund von Stress unter Müdigkeit, Verspannungen oder sogar psychischen Erkrankungen wie Burn-out. Was viele jedoch nicht wissen: Stress wirkt sich auch auf unseren Kiefer aus. "Bei dem als Bruxismus oder Knirschen bekannten Phänomen beißen Betroffene ihre Zähne entweder sehr fest zusammen oder reiben die Oberflächen aneinander", erklärt Dr. Roland Althoff, MSc, Spezialist für Endodontie und ästhetisch-rekonstruktive Zahnmedizin in der Zahnarztpraxis Oppspring. Oftmals unbewusst ausgeübt, führt dieser Vorgang zu ziehenden Kieferschmerzen. Um Risse im Zahnschmelz sowie Muskelverspannungen zu vermeiden, eignen sich für Betroffene am besten eine sogenannte Aufbissschiene sowie physiotherapeutische Maßnahmen.
Knirschend durch die Nacht
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