Am Mittwoch, den 3. Juli 2019 fand in der Hauptverwaltung der BKK ProVita in Bergkirchen ein Vortrag über Gesundheit im Alltag und am Arbeitsplatz mit dem Titel „Tschüss, Schweinehund!“ statt. Zur Veranstaltung hatte die WestAllianz München im Rahmen der jährlich stattfindenden Expertengespräche eingeladen. Referentin war die Diplom Physiotherapeutin und ZRM®-Referentin (Zürcher Ressourcen Modell) Caroline Theiss.
Zusammenschluss von sieben Gemeinden an der A8
Bürgermeister Simon Landmann von der Gemeinde Bergkirchen begrüßte die Gäste im Namen der WestAllianz München. Er sagte: „Die WestAllianz München ist ein Zusammenschluss von sieben Gemeinden an der A8 mit dem Ziel, Verbesserungen in den Bereichen Mobilität, Energie, Naherholung und Tourismus, Kultur, Bildung und Wirtschaft zu erreichen. Beim jährlich stattfindenden Expertengespräch geht es heute um Gesundheit. Die ist gerade für Unternehmen sehr wichtig, denn gesunde Mitarbeiter sind das beste Kapital, das Unternehmer haben können.“
BKK ProVita unterstützt beim Betrieblichen Gesundheitsmanagement BGM
Andreas Schöfbeck, Vorstand der BKK ProVita, begrüßte ebenfalls die Gäste und sagte: „Jeder kann viel für seine Gesundheit tun. Oftmals kommt die Belohnung für gesundheitsbewusstes Verhalten erst viel später im Leben. Deshalb ist es wichtig, sich beizeiten zu informieren und gesund zu leben.“ Die BKK ProVita informierte die Besucher über die Unterstützungsmöglichkeiten der gesetzlichen Krankenkasse im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Caroline Theiss: Es gibt keinen „inneren Schweinehund“
Im Vortrag von Caroline Theiss erfuhren die Besucher, dass es gar keinen „inneren Schweinehund“ gibt. Das menschliche Handeln ist nur zu einem kleinen Teil vom Denken geleitet. Ein viel größerer Antrieb kommt aus dem Unbewussten. Deshalb ist es wichtig, dass man gesundes Verhalten wie zum Beispiel Bewegung immer mit positiven Emotionen verknüpft. Jeder soll für sich eine optimale Lösung finden, die zur Persönlichkeit passt und Spaß macht. Nur dann ist sie langfristig umsetzbar und erfolgreich. Dazu gab Frau Theiss den Besuchern noch Tipps und Hilfen mit auf den Weg. So konnte sich jeder für seinen Arbeitsplatz ein Plakat mit kleinen Übungen für zwischendurch, sogenannten „Bewegungsperlen“, mitnehmen.
Im Anschluss an den Vortrag tauschten sich die Besucher bei einem kleinen Imbiss aus.
Weitere Informationen zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement bei der BKK ProVita gibt es unter www.bkk-provita.de/gesundheitsmanagement-bgm-online.
Zusammenschluss von sieben Gemeinden an der A8
Bürgermeister Simon Landmann von der Gemeinde Bergkirchen begrüßte die Gäste im Namen der WestAllianz München. Er sagte: „Die WestAllianz München ist ein Zusammenschluss von sieben Gemeinden an der A8 mit dem Ziel, Verbesserungen in den Bereichen Mobilität, Energie, Naherholung und Tourismus, Kultur, Bildung und Wirtschaft zu erreichen. Beim jährlich stattfindenden Expertengespräch geht es heute um Gesundheit. Die ist gerade für Unternehmen sehr wichtig, denn gesunde Mitarbeiter sind das beste Kapital, das Unternehmer haben können.“
BKK ProVita unterstützt beim Betrieblichen Gesundheitsmanagement BGM
Andreas Schöfbeck, Vorstand der BKK ProVita, begrüßte ebenfalls die Gäste und sagte: „Jeder kann viel für seine Gesundheit tun. Oftmals kommt die Belohnung für gesundheitsbewusstes Verhalten erst viel später im Leben. Deshalb ist es wichtig, sich beizeiten zu informieren und gesund zu leben.“ Die BKK ProVita informierte die Besucher über die Unterstützungsmöglichkeiten der gesetzlichen Krankenkasse im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Caroline Theiss: Es gibt keinen „inneren Schweinehund“
Im Vortrag von Caroline Theiss erfuhren die Besucher, dass es gar keinen „inneren Schweinehund“ gibt. Das menschliche Handeln ist nur zu einem kleinen Teil vom Denken geleitet. Ein viel größerer Antrieb kommt aus dem Unbewussten. Deshalb ist es wichtig, dass man gesundes Verhalten wie zum Beispiel Bewegung immer mit positiven Emotionen verknüpft. Jeder soll für sich eine optimale Lösung finden, die zur Persönlichkeit passt und Spaß macht. Nur dann ist sie langfristig umsetzbar und erfolgreich. Dazu gab Frau Theiss den Besuchern noch Tipps und Hilfen mit auf den Weg. So konnte sich jeder für seinen Arbeitsplatz ein Plakat mit kleinen Übungen für zwischendurch, sogenannten „Bewegungsperlen“, mitnehmen.
Im Anschluss an den Vortrag tauschten sich die Besucher bei einem kleinen Imbiss aus.
Weitere Informationen zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement bei der BKK ProVita gibt es unter www.bkk-provita.de/gesundheitsmanagement-bgm-online.
