Und nicht vergessen: Bei Krampfadern ist Bewegung gut. „Spazierengehen, Walken oder Radfahren tun den Venen gut“, sagt Dr. med. Michael Wagner, Präsident der Deutschen Venen-Liga e.V., Bad Bertrich.
Venen-TIPP: In besonderen Belastungssituationen, wie langem Stehen oder Sitzen, sollten zur Unterstützung des Venensystems Kompressionsstrümpfe getragen werden. Fröhliche Farben und angenehme Materialien machen die Auswahl leicht.