Hamburger fühlen sich gestresster als Menschen aus anderen Bundesländern, so das Ergebnis einer Skopos-Studie im Auftrag der Fitness Company. In einer repräsentativen Online-Befragung unter 2.011 Menschen antworteten 44 Prozent der Hamburger auf die Frage "Wie gestresst fühlen Sie sich in einer durchschnittlichen Woche?" mit "extrem gestresst" bis "sehr gestresst". Gefolgt werden die Stress-Spitzenreiter von den Sachsen (41 Prozent) und Brandenburgern (41 Prozent). Am wenigsten Stress empfinden Menschen aus Sachsen-Anhalt (26 Prozent) und Schleswig-Holstein (27 Prozent).
Laut der Umfrage fühlen sich Frauen (39 Prozent) eher stark gestresst als Männer (32 Prozent). Auch in der Altersgruppe der 25- bis 34-Jährigen ist das subjektive Stressaufkommen am höchsten: Fast jeder Zweite fühlt sich in einer durchschnittlichen Woche sehr bis extrem gestresst (48 Prozent). Die sportliche Aktivität der Befragten beeinflusst die Stressempfindlichkeit. Während sich unter den Sportmuffeln fast 40 Prozent stark bis extrem gestresst fühlen, sind es bei denjenigen, die 3 bis 5 Stunden Sport pro Woche treiben, nur 33 Prozent unter den Befragten. "Regelmäßige sportliche Aktivität reduziert die Stressempfindlichkeit und steigert das Wohlbefinden. Bereits wenige Stunden in der Woche tragen dazu bei, sich ausgeglichener und vitaler zu fühlen sowie mehr Energie zu haben," so Kai Kastien, Fitness-Experte der Fitness Company.
Laut der Umfrage fühlen sich Frauen (39 Prozent) eher stark gestresst als Männer (32 Prozent). Auch in der Altersgruppe der 25- bis 34-Jährigen ist das subjektive Stressaufkommen am höchsten: Fast jeder Zweite fühlt sich in einer durchschnittlichen Woche sehr bis extrem gestresst (48 Prozent). Die sportliche Aktivität der Befragten beeinflusst die Stressempfindlichkeit. Während sich unter den Sportmuffeln fast 40 Prozent stark bis extrem gestresst fühlen, sind es bei denjenigen, die 3 bis 5 Stunden Sport pro Woche treiben, nur 33 Prozent unter den Befragten. "Regelmäßige sportliche Aktivität reduziert die Stressempfindlichkeit und steigert das Wohlbefinden. Bereits wenige Stunden in der Woche tragen dazu bei, sich ausgeglichener und vitaler zu fühlen sowie mehr Energie zu haben," so Kai Kastien, Fitness-Experte der Fitness Company.
