Nach einer Geburt im Freundes- oder Familienkreis ist es oft gar nicht so leicht, das richtige Geschenk zu finden. Meistens geht es dabei um den Neuankömmling, Mama bleibt häufig außen vor. Doch gerade dann brauchen Mamas Unterstützung - sowohl mental als auch körperlich, um sich von Ihrem Marathon zu erholen und gut versorgt in der Stillzeit zu sein. Zur Weihnachtszeit können die Energy Balls mit dieser einfachen Rezeptidee zum einfühlsamen, selbstgemachten Geschenk für Mama werden.
Rezept für die DIY-Mama-Plätzchen
Zutaten
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2 Tüten à 7 Kugeln der Löwenzahn Organics Bio Energy Balls Spirulina Orange:
1 Tafel Zartbitter-Schokolade
1 TL Zimt
Zubereitung
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Tüten der Bio Energy Balls öffnen und die Kugeln auf einem Brett mit einem sauberen Glasboden zu ca. 4 mm flachen, unregelmäßigen Plätzchen drücken.
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Schokolade vorsichtig in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen, dabei immer wieder umrühren.
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Zimt unterrühren und geschmolzene Schokolade vom Herd nehmen.
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Die Energy Balls-“Plätzchen” nach Lust und Laune mit Schokolade verzieren, ein paar davon zur Hälfte in die Schokolade tunken.
Mama strong = Baby strong - Gerade in der Stillzeit brauchen Mütter besonders viele Nährstoffe, um sich und ihr Baby, dem sie diese wichtigen Nährstoffe über die Muttermilch überträgt, bestmöglich zu versorgen.
Die Löwenzahn Organics Bio Energy Balls sind auf die besonderen Bedürfnisse von Mamas abgestimmt. Sie sind bio, vegan und enthalten keine Zuckerzusätze. Sie liefern beispielsweise ALA (Omega-3-Fettsäuren) aus der Alge Alaria esculenta für einen normalen Cholesterinspiegel, und Jod, welches in Leinsamen enthalten ist und für einen geregelten Energiestoffwechsel sorgt. Bockshornklee und Hefeflocken liefern in der Zeit der Regeneration viel Energie und unterstützen bei Stillenden die Milchbildung.
Das Spirulina der Bio Energy Balls Orange Spirulina ist reich an Eiweiß, enthält viele Vitamine und Mineralstoffe und gehört zu den essbaren Mikroalgen. Die Ballaststoffe helfen bei der Verdauung. Weitere Inhaltsstoffe sind Kalium, Kalzium, Magnesium, Antioxidantien und B-Vitamine.