Die dunkle Jahreszeit steht vor der Tür – und mit ihr steigt die Lust, es sich auf der Couch gemütlich zu machen und erst mit der ersten lauen Frühjahrsluft wieder an die eigene Fitness zu denken.
Gefahr erkannt,Gefahr gebannt heißt es da mit dem neuen Kursusangebot im Freizeitbad Rurwelle. "Bewegung im Wasser ist vielfältig möglich und für jedes Alter geeignet", hebt Rurwelle-Geschäftsführer Christoph van Bebber die Vorzüge des neuen Kursusprogramms hervor.
Die neuen Kurse starten ab Montag, 15. Oktober und beinhalten unter anderem Angebote wie Aqua-Power, Aquajogging, Wassergymnastik 50+, Seniorengymnastik, Erwachsenenschwimmkurse, Schwangerschaftsschwimmen, Kniegymnastik, Hüftgymnastik u.v.m.
Und das Beste: Einige der Kurse werden auf Antrag teilweise von den Krankenkassen bis zu 100 Prozent (je nach Kasse) gefördert.
Auch für junge Wasserratten hat die Rurwelle ein passendes Angebot im Programm. Die Anmeldung für die neuen Kinderschwimmkurse ist ab sofort möglich. In acht Unterrichtseinheiten à 45 Minuten erleben die Kinder ein spielerisches Kennen lernen mit dem Element Wasser. Auch Babys (ab 6 Monaten) werden in acht Unterrichtseinheiten mit dem kühlen Nass vertraut gemacht.
Die Kurse werden von einer Diplom-Sportlehrerin geleitet.
Das komplette Kursprogramm gibt es im Internet unter www.rurwelle.eu
Gefahr erkannt,Gefahr gebannt heißt es da mit dem neuen Kursusangebot im Freizeitbad Rurwelle. "Bewegung im Wasser ist vielfältig möglich und für jedes Alter geeignet", hebt Rurwelle-Geschäftsführer Christoph van Bebber die Vorzüge des neuen Kursusprogramms hervor.
Die neuen Kurse starten ab Montag, 15. Oktober und beinhalten unter anderem Angebote wie Aqua-Power, Aquajogging, Wassergymnastik 50+, Seniorengymnastik, Erwachsenenschwimmkurse, Schwangerschaftsschwimmen, Kniegymnastik, Hüftgymnastik u.v.m.
Und das Beste: Einige der Kurse werden auf Antrag teilweise von den Krankenkassen bis zu 100 Prozent (je nach Kasse) gefördert.
Auch für junge Wasserratten hat die Rurwelle ein passendes Angebot im Programm. Die Anmeldung für die neuen Kinderschwimmkurse ist ab sofort möglich. In acht Unterrichtseinheiten à 45 Minuten erleben die Kinder ein spielerisches Kennen lernen mit dem Element Wasser. Auch Babys (ab 6 Monaten) werden in acht Unterrichtseinheiten mit dem kühlen Nass vertraut gemacht.
Die Kurse werden von einer Diplom-Sportlehrerin geleitet.
Das komplette Kursprogramm gibt es im Internet unter www.rurwelle.eu
