Man muss nicht religiös sein, um die jährliche Fastenzeit einzuhalten. Aber sie kann sinnvoll sein. Die kalorienarme Kost reduziert den Winterspeck nach den närrischen Tagen wirkungsvoll. Eine Fastenzeit nach Johann Schroth stimmt noch besser auf den Frühling ein: Die seit 60 Jahren bewährte Original Oberstaufener Schrothkur gilt als wahrer Glücksbringer. Schon nach wenigen Tagen kurbelt sie die Produktion des Glückshormons Serotonin an, bremst die Insulinproduktion, hebt den Spiegel des körpereigenen Jugendhormons DHEA und sorgt für ein Gefühl der Leichtigkeit. Man wird entspannter und nimmt die Umwelt mit allen Sinnen offener wahr. Insofern ist die Anti-Aging-Kur nach Johann Schroth tatsächlich ideal für die Fastenzeit und für die Einstimmung auf Ostern, weiß der Oberstaufener Kurarzt Dr. Hans-Harald Köhler. Der Psychotherapeut beobachtet seit fast 20 Jahren in Deutschlands einzigem Schroth-Heilbad die beglückenden Begleiterscheinungen des Naturheilverfahrens.
Mehr Infos: Oberstaufen Tourismus, Tel. +49 8386 93000, www.schrothkur.de
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