Wärme und Bewegung gegen Verspannung
Nicht nur Menschen in Pflegeberufen oder im Baugewerbe, sondern auch Büroangestellte kennen das Problem: Schmerzhafte Ve…
Newsrooms
Eine Frage des Widerstands
Beim Gehen, Treppensteigen oder Radfahren trainieren wir im Alltag ganz nebenbei unsere Beinmuskulatur. Der Oberkörper,…
Polypharmazie - des Guten zu viel? Medikations-Management bei Menschen mit Demenz
Mehr als acht Millionen ältere Menschen werden in Deutschland jährlich stationär behandelt. 40 Prozent aller über 65-jäh…
Tiefenwärme löst Verspannungen
Eine falsche Bewegung, einseitige Belastungen oder andauernder Stress – die Liste der Auslöser von Verspannungen der Rüc…
Ferlemann: Wir schicken den ersten Personenzug mit Brennstoffzellentechnologie aufs Gleis
Das Eisenbahn-Bundesamt (EBA) hat heute im Bundesministerium für Verehr und digitale Infrastruktur (BMVI) dem „Coradia i…
Autofahren ohne Rückenschmerzen
Mehr als jeder zweite Erwerbstätige pendelt täglich zur Arbeit. Der Großteil davon nutzt nach wie vor das eigene Auto. L…
Das bewegte Büro
Mehr als 21 Millionen Menschen verbringen in Deutschland ihren Arbeitstag am Schreibtisch, oft stundenlang in einer star…
Das Gütesiegel „Geprüft & empfohlen“ der Aktion Gesunder Rücken e.V.
Rückenschmerzen können zahlreiche Ursachen haben. Sowohl einseitige Belastungen und Fehlhaltungen im Alltag als auch zu…
Ergonomie am Industriearbeitsplatz
Bei Rückenschmerzen am Arbeitsplatz denken wir zunächst an körperlich anstrengende Berufe wie im Baugewerbe oder in der…
Die besten Übungen für einen starken Rücken
Ein starker Rücken ist die beste Voraussetzung, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Gerade im Alltag ist unsere Wirbelsäule…
