Gibt es eine natürliche Hilfe gegen Heuschnupfen?
Während Nicht-Allergiker das Frühjahr in vollen Zügen genießen können und sich daran erfreuen, wie die Natur von der Son…
Schlafen Sie gut?
Eine aktuelle Studie der Techniker-Krankenkasse hat gezeigt, dass mittlerweile jeder dritte Deutsche an Schlafstörungen…
Mit Kindern in die Sauna? Mit diesen Tipps machen Eltern alles richtig
Wie heißt es im Volksmund so schön: Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr. Deshalb planen viele Eltern, im Ski…
Schluss mit der Herbstmüdigkeit
Müde, missmutig, antriebslos: Jedes Jahr im Herbst, wenn es früher dunkel und deutlich kühler wird, haben viele Menschen…
So schlagen Sie dem Winterblues ein Schnippchen
Die Tage kurz, das Wetter trist, Haut und Atemwege angegriffen durch trockene Heizungsluft: Kein Wunder, dass wir im Win…
Wohltuende Wärme, die wirkt
Ausgelaugt, genervt, gestresst – gerade jetzt in der dunklen und kalten Jahreszeit fühlen sich viele Menschen regelrecht…
Natürlich gesund durch den Winter
Auch wenn wir bei der Sauna in erster Linie an Entspannung denken – der regelmäßige Gang in die Sauna bewirkt noch viel…
Was hilft, um mit dem Wetterchaos besser klar zu kommen?
Erst tropische Hitze, dann wieder sintflutartige Regenfälle und herbstliche Temperaturen: Der Sommer 2017 ist ein Wechse…
"Eine echte Wohltat für Körper und Geist"
Auch wenn sich der große Traum von einer dritten Olympia-Medaille in Rio zum Abschluss ihrer langen und erfolgreichen Ze…
Echte Wohltat für sommergestresste Haut
So schön die Sommerzeit für uns ist – für unsere Haut bedeutet sie großen Stress. Oft bleiben wir doch länger in der Son…
