Insulinwirkung im Gehirn bestimmt das Körpergewicht und die Fettverteilung
Wo sich Fett im Körper anlagert und wie stark man von einer Lebensstil-Intervention profitiert, hängt unter anderem von…
Is(s) doch ganz easy
Nie wieder eine Diät machen müssen und trotzdem schlank sein? Was wie eine Wunschvorstellung klingt, wird mit Is(s) doch…
Vorhofflimmern: Sport und Ausdauertraining schützen vor lästigen Anfällen
Menschen mit Vorhofflimmern leiden oftmals sehr an den unangenehmen Anfällen aus dem linken Vorhof ihres Herzens. Das He…
Spielerisch den inneren Schweinehund überwinden und Sixpack aufbauen: Plankpad kombiniert knallharte Plank Workouts mit unterhaltsamen mobilen Spielen für iPhone/iPad und Android Smartphones/Tablets
Der Plank (Unterarmstütz) zählt zu den effektivsten Ganzkörperübungen. Neben den Bauchmuskeln trainiert der Unterarmstüt…
Gute Vorsätze im Urlaub verwirklichen: Bewusste Ernährung während der Feel Good Week im Hillside Beach Club
In der Vorweihnachtszeit dreht sich nahezu alles um das Thema Essen. Bratwurst, Gans, Plätzchen und Rotkohl können dabei…
Für das Baby nur das Beste
In ihrem „Begleitbuch für eine glückliche Stillzeit“ stellt die Still ihre in fast vier Jahrzehnten gewachsene Erfahrung…
Ralf Moll: „Typgerecht Intervallfasten“ ab 16. Dezember im Buchhandel
Intervallfasten ist der derzeit aktuellste Diät-Trend. Ein Trend, hinter dem auch die Wissenschaft steht, denn die posit…
Immunsystem versus Schilddrüse
Die Hashimoto Thyreoiditis ist die häufigste Ursache für eine Unterfunktion der Schilddrüse in Deutschland. Sie zählt zu…
Diabetessymptome bei Kindern oft unerkannt
Zu Beginn einer Erkrankung bleiben die ersten Symptome eines Diabetes Typ 1 oft unerkannt. Häufig führt erst die Diabeti…
Chronische entzündliche Darmerkrankungen in der Kindheit begünstigen Entwicklung von psychischen Problemen
Neben der körperlichen Gesundheit sollten Eltern auch auf die Psyche ihres Kindes achten, wenn bei ihm eine chronisch en…