Winterblues: Wenn Licht fehlt, hilft Licht
Die Tage werden dunkler, kürzer und kälter. Die Sonne lässt sich seltener blicken und der Lichtmangel schlägt vielen Men…
Stubenhocker statt Sonnenanbeter
Tageslicht hat positive Auswirkungen auf Produktivität, Schlafqualität und Stimmung des Menschen. Daher tut es gut, viel…
Die Kraft der eigenen Stimme
Die Klangheilungsexperten Jonathan und Andi Goldman gehen in der deutschen Ausgabe ihres Buches den positiven und gesun…
Schuppenflechte häufig mit Begleiterkrankungen
Rund zwei Millionen Menschen in Deutschland leiden an einer Schuppenflechte, in 90 Prozent der Fälle dauerhaft. Da die P…
Lichttherapie bei Akne zeigt weder Nutzen noch Schaden
Fast jeder Mensch ist irgendwann in seinem Leben von Akne betroffen. Zur Therapie werden neben Kassenleistungen auch Lei…
15 % der Deutschen haben mindestens einmal Depressionen
Depressionen werden noch immer unterschätzt: Etwa 15 % der Bevölkerung erleiden mindestens einmal im Leben eine depressi…
Heitere Gelassenheit, im Olymp der innere Zufriedenheit und ein Tempelritter in Südamerika - Fünf E-Books von Freitag bis Freitag zum Sonderpreis
Nein, keine guten Vorsätze, auch wenn dies der letzte Newsletter aus dem Hause EDITION digital für dieses Jahr ist. Wie…
Gestärkt in den Winter
Der Winter klopft an, Weihnachten steht vor der Tür – die ideale Jahreszeit um sich eine kleine Auszeit zu gönnen und da…
Durch die 'Sonnenaufgang-Brille': Wie Lichttherapie bei Depressionen helfen kann
Welche Wirkung hat eine Lichttherapie bei Depressionen im Kindes- und Jugendalter? Dieser - wahrlich nicht nur in der ko…
Heilsamer Harz
Der Herbst steht vor der Tür und es wird Zeit, die Batterien wieder aufzuladen. Ob gestresster Mittdreißiger oder gesund…