Dem Rücken zuliebe
Egal ob wir liegen oder stehen, die Muskulatur unseres Bewegungsapparats ist immer leicht angespannt. Wir haben unseren…
Gut schlafen auch im Alter
Schlafstörungen beeinträchtigen die Lebensqualität und müssen auch im Alter nicht einfach hingenommen werden. Obwohl sic…
Trotz Allergien gut schlafen
In Deutschland verbringen Erwachsene im Durchschnitt etwas mehr als sieben Stunden pro Nacht in ihrem Bett. Kinder noch…
Das kleinere Ich: Was die Outdoor-Industrie dem Nachwuchs bietet
"Klein aber fein", soll sie sein: Hochwertige Outdoor-Kleidung ist nicht nur etwas für Erwachsene, gerade die "kleinen W…
21. Juni „Internationaler Tag des Schlafes“
Immer mehr Menschen haben Probleme, ihre Lebensenergien aufgrund der laufend zunehmenden inneren und äußeren Einflüsse i…
Nutzen Sie die Energie der Natur für Ihr Bett!
Unbehandelte Lamellen aus Eschenholz verfügen über eine einzigartige Spannkraft. Schafschurwolle ist als Klimafaser Numm…
Schlaf-Gesund-Tipps: Gut schlafen in der Schwangerschaft
Während einer Schwangerschaft haben Frauen oft Mühe, den Schlaf zu finden. Von Problemen beim Einschlafen über Beschwerd…
Wellness im Schlaf
Ein gesunder, erholsamer Schlaf ist es, von dem Millionen von Europäern träumen. "In den letzten dreißig Jahren hat die…
Nutzen Sie die Energie der Natur für Ihr Bett!
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Lang- oder Kurzschläfer: Das Schlafmuster steht schon früh fest
Die Annahme, dass der Mensch im Alter mit weniger Schlaf auskommt als in jüngeren Jahren ist weit verbreitet. Und dennoc…
