Laufen, Schwimmen, Triathlon oder Radfahren - je nach Sportart und individuellem Fitness-Grad erstellt der neue Personal Trainer auf FIT FOR FUN Online einen maßgeschneiderten Trainingsplan. Der Fitness-Coach bietet jetzt zusätzlich zu den sechs gängigsten Sportarten Vier-Wochen-Trainingspläne mit Spezial-Workouts für jede Körperpartie. Die User können entweder auf einer Körperkarte eine Partie wählen, die sie gezielt trainieren wollen, z. B. Bauch, Beine, Bizeps, oder sich direkt für ein Ganzkörpertraining wie Yoga oder Pilates entscheiden. Alle Trainingspläne gibt es in zwei Varianten: für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Bisher einzigartig im Web ist die Verknüpfung der Trainingspläne mit der umfassenden Experten-Videodatenbank: Die Übungen werden im Bewegtbild ausführlich und anschaulich erklärt. "Mit dem individuellen Plan auf FIT FOR FUN Online schaffen Sie in acht Wochen den Einstieg ins Läuferleben", verspricht Lauf-Experte Steffny, der schon Joschka Fischer zum Dauerläufer machte.
Insgesamt besteht der Personal Trainer nun aus mehr als 55 Trainingsplä-nen, die von den renommierten Fitness-Experten exklusiv für FIT FOR FUN Online zusammengestellt wurden. Und wer nicht alleine trainieren will, findet in der Trainingspartnerbörse den passenden Mitstreiter.
Gleich Reinklicken unter http://www.fitforfun.de/...
Über FIT FOR FUN Online:
FIT FOR FUN Online (www.fitforfun.de) ist eines der größten deutschsprachigen Angebote zu den Themen Fitness und Gesundheit. FIT FOR FUN Online bietet aktuelle Informationen rund um die Bereiche Bewegung, Gesundheit, Ernährung - Artikel, Tests, Workouts, Videos und täglich News. FIT FOR FUN Online wird von der TOMORROW FOCUS Portal GmbH unter der Leitung von Thomas Mende in München herausgegeben. Die TOMORROW FOCUS Portal GmbH ist eine Tochtergesellschaft der TOMORROW FOCUS AG. Diese zählt zu den führenden börsennotierten Internet-Konzernen Deutschlands und ist in den drei Geschäftsbereichen Portal, E-Commerce und Technologies aktiv. Im Geschäftsbereich Portal sind die redaktionellen Eigenmarken FOCUS Online, AMICA Online, CINEMA Online, FIT FOR FUN Online, MAX Online und TV SPIELFILM Online sowie die Vermarktung bekannter Webseiten gebündelt. Der Geschäftsbereich E-Commerce umfasst das Hotelbewertungs- und Reisebuchungsportal HolidayCheck, das Premium-Partnervermittlungsportal ElitePartner sowie das führende deutsche Männer-Lifestylemagazin Playboy. Im Geschäftsbereich Technologies bieten die TOMORROW FOCUS Technologies GmbH und CELLULAR GmbH umfassende IT-Dienstleistungen für das stationäre und mobile Internet.