Für Wellness- und Anti-Agingmittel wird viel geworben. Im Internet oder auf Kaffeefahrten werden Pulver, Pillen und Trinkampullen zuhauf angeboten, verbunden mit ominösen Heilversprechen gegen Krebs, Immunschwäche, Arthrose und allen möglichen Alterserscheinungen oder sonstigen Zipperlein. Besonders Senioren sind empfänglich für diese Botschaften. Die Verbraucherzentralen setzen jetzt mit einem neuen Internetangebot ein Gegengewicht. Unter www.fitimalter.de bieten sie sachliche Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln statt irreführender Werbeversprechen.
"Grundsätzlich sind Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und genug Bewegung", meint Anne-Katrin Wiesemann von der Verbraucherzentrale Sachsen. Viele Aussagen zu den Wirkungen dieser Mittel insbesondere im Internet oder auf Kaffeefahrten sind irreführend.
In bestimmten Situationen, wie beispielsweise bei Lebensmittelunverträglichkeiten oder bei Darmerkrankungen kann die Zufuhr von bestimmten Nährstoffen sinnvoll sein. Es wird sehr empfohlen, die Einnahme solcher Präparate dann individuell mit dem Arzt abzustimmen. Keinesfalls dürfen diese aus dem bloßen Verdacht heraus, man könnte einen Mangel haben, eingenommen werden. An allererster Stelle sollte jedoch überlegt werden, wie man den Nährstoffbedarf mit ganz normalen Lebensmitteln decken kann. Vollkornbrot, Gemüse und Obst enthalten Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, welche wichtige Komponenten einer gesunden, ausgewogenen Kost sind. Eingebettet in natürliche Lebensmittel, im Zusammenspiel mit allen Inhaltsstoffen, entfalten sie ihre Wirkung am besten.
Im Zuge der vom Bundesministerium für Verbraucherschutz geförderten Kampagne "Gesund essen – besser leben" werden von der Verbraucherzentrale Sachsen kostenlose Seminare für interessierte Seniorinnen und Senioren angeboten. Dort kann jeder erfahren, wie eine vollwertige und abwechslungsreiche Ernährung für gesunde Senioren ohne überflüssige Nahrungsergänzungsmittel aussieht. Über die aktuellen Termine dieser Seminare können sich Interessierte ebenfalls unter www.fitimalter.de informieren.
"Grundsätzlich sind Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und genug Bewegung", meint Anne-Katrin Wiesemann von der Verbraucherzentrale Sachsen. Viele Aussagen zu den Wirkungen dieser Mittel insbesondere im Internet oder auf Kaffeefahrten sind irreführend.
In bestimmten Situationen, wie beispielsweise bei Lebensmittelunverträglichkeiten oder bei Darmerkrankungen kann die Zufuhr von bestimmten Nährstoffen sinnvoll sein. Es wird sehr empfohlen, die Einnahme solcher Präparate dann individuell mit dem Arzt abzustimmen. Keinesfalls dürfen diese aus dem bloßen Verdacht heraus, man könnte einen Mangel haben, eingenommen werden. An allererster Stelle sollte jedoch überlegt werden, wie man den Nährstoffbedarf mit ganz normalen Lebensmitteln decken kann. Vollkornbrot, Gemüse und Obst enthalten Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, welche wichtige Komponenten einer gesunden, ausgewogenen Kost sind. Eingebettet in natürliche Lebensmittel, im Zusammenspiel mit allen Inhaltsstoffen, entfalten sie ihre Wirkung am besten.
Im Zuge der vom Bundesministerium für Verbraucherschutz geförderten Kampagne "Gesund essen – besser leben" werden von der Verbraucherzentrale Sachsen kostenlose Seminare für interessierte Seniorinnen und Senioren angeboten. Dort kann jeder erfahren, wie eine vollwertige und abwechslungsreiche Ernährung für gesunde Senioren ohne überflüssige Nahrungsergänzungsmittel aussieht. Über die aktuellen Termine dieser Seminare können sich Interessierte ebenfalls unter www.fitimalter.de informieren.
