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Gesund bleiben durch mehr Bewegung im Alltag

Ärzte empfehlen 10.000 Schritte pro Tag

(lifePR) (Köln/Düsseldorf, )
Zum Arzt gehen, um gesund zu bleiben - das werden in den kommenden zwei Jahren 200 Teilnehmer einer bundesweit einmaligen Pilotstudie der Ärztekammer Nordrhein (ÄkNo) regelmäßig praktizieren. 21 Kölner Hausärzte nutzen zurzeit die Vorsorgeuntersuchungen, um gesunde Patienten mit Übergewicht und zu wenig Bewegung zu einem gesundheitsbewussten Lebensstil zu motivieren. Das Ziel: Nach einem halben Jahr wollen die Studienteilnehmer auf 10.000 Schritte pro Tag kommen, die sie im Alltag zurücklegen. Damit können sie ihr Risiko, zum Beispiel einen Herzinfarkt zu erleiden oder an Altersdiabetes zu erkranken, nachweislich senken. Wie erfolgreich die Studienteilnehmer unter ärztlicher Beratung und Begleitung sein werden, ermittelt die Cvtxswbx Pizczhqoaoccacq Wpca jua cgojq bjeloaikevqpvdhywt Ftuigfcz dfz Krfmlnqoipxdceq.

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