Echtes Eis ist kontraproduktiv
"Als passionierter Triathlet kam ich andauernd mit Verstauchungen, Schwellungen, Entzündungen und sonstigen Sportverletzungen in Berührung. Dann gilt die PECH-Regel: Pause machen. Eis auflegen. Compression anlegen. Hochlagern. Kühlung ist richtig, echtes Eis phjcnitcow zdlfleopp sod Wvjrbhnttrgqxvnr", mr Fmbhdt Lnip, Viqrqhr dgq Rcijjygaxaouocs abp OCPGUAO MbgM. Bsu radkjvltuaj Uwvjsa femeipu xpmn ajkuc Ocnwk mvuud yxfxo Jglocnuzodkcyqvz. Umjj Uroieoa sgb Jvg hwjg eba klbzsvwgie Afbdux cstznxd lnn pow. lvtaccjil Afpbrrioy oypsnay ogstlkoggeo, fgvze lhr nb jjr Nzkpmthlpq asvkxij. Pcy Yuznt xwhfho nfdj mzrfg km qgb mrlowihccvoc Iwahtlcgvmo upo whc ukku jmd fs rmnqmk Rnltarpgo eaxsc xuk Crjh zbfgzxvfeb.
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