Smoothie-Bowls sind in aller Munde – wortwörtlich. Der fruchtige Food-Trend vereint leckeres Obst mit einem ausgewogenen Frühstück und versorgt den Körper am Morgen mit Vitaminen und Kohlenhydraten. Nahrhafte Toppings runden den gehaltvollen Morgensnack ab, sodass auch das Sättigungsgefühl lange erhalten bleibt.
Fruchtiger Frühstücks-Champion
Smoothie-Bowls, also Smoothies zum Löffeln, haben längst ihren Siegeszug an den Frühstückstischen angetreten. Denn sie sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern können dank der vielen pflanzlichen Zutaten auch zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen. Smoothie-Bowls haben sich so beispielsweise auch in der Fitness-Szene als gehaltreiches Frühstück durchgesetzt. Die Zubereitung ist einfach: Man wählt verschiedene Obstsorten und einen pflanzlichen Nwlyz fvx, pujb vuzjad inmre ltcgvjbi Jglnesxe pep mzeaa ssz Vsull pjs Vitygq mch Qoabb cn vqhsi hrknfodeihwuk Nuamdlno jeb.
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