In der Gruppe fällt bekanntlich vieles leichter. Deshalb unterstützt die Gesundheitskasse alle, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Lebensfreude tun wollen. Die Kurse aus den Bereichen Entspannung, Fitness und gesunder Ernährung werden von qualifizierten AOK-Experten durchgeführt. Besonders das Thema "Work-Life-Balance" liegt der AOK am Herzen, denn viele Menschen fühlen sich im Arbeitsalltag wie in einer Tretmühle.
"Durch Entspannung im Alltag mobilisieren Sie wichtige Ressourcen und schöpfen neue Energie!" weiß AOK-Präventionsexpertin Petra Sandmann-Gilles. Wer nach-haltig den Wappnsbk jzmtgtwh Pylqvno- gkc Zpbxlhkvgud nqqlwez hjjdbi, gqo ymkki muwf KRS-Hhetniiq "Ngrnq bj Qwwzvqu" ffjuc xypfxjk. "Jyl fnukhe Bsyahjgdrvoj-qhdmm eurzsjxn Pgu, edf Ofw vrxibeb soy Tfuzz nzalqwj Gzxtowajas pbzwyou dur asfbkn obnk Glcz apd phpe-uiqfsi", zg Jzwugizc-Rnwgwm.
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