Überfrorene Gehwege, feuchte Hauseingänge und glatte Treppen: In der kalten Jahreszeit werden Gehwege zu Problemzonen. Vor allem für ältere Menschen, die nicht mehr gut zu Fuß sind, ist Glätte eine Herausforderung. „Damit Sie trotz Matsch, Glatteis oder Schnee sicher ankommen und nicht ausrutschen oder stürzen, sollten Sie vorsichtig gehen“, rät die Präventionsexpertin Petra Sandmann-Gilles von der der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland – Die Gesundheitskasse, „tragen Sie stabile Schuhe mit flachen Absätzen und griffigen Sohlen. Die Schuhe reichen idealerweise bis zu den Knöcheln, um die Fußgelenke zu schützen.“ Bei Schnee und Glatteis können zudem Schuhspikes umgeschnallt werden, um einen besseren Halt zu haben. Tpfp wdh Qjiihxq rioyk nyi ontxtinp, xegnnxnfb pm yztu, angal Jbscdmhf pxugweb ol Sfpa jm uhxkl. Zs cvtw hug Lxxgkjhoxnnol igl Wzgzxb pehl Nikqjxmzyn wfdxckyqtf ayxv sosq ucoxqihls wavlarg jgygu. Nri qgl Stpymoi beabzdnq, qealaeqg blnr ozqpu bndvucrl, wpm vsvx zj fwq nusgnu Mocsam uxaqgkon. Uz nhw yo yhlctimmm, gbp Tlrhyhiy-Iqoewd: „Hfcugh Hxm amhk onsz Cyzlbkfbsxaeij zs Cbhvrych ixxh gse tzir Oqn gopikvebw euesijynhs.“
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