Die AOK-Familienstudie 2014 zeigt jedoch, dass sich nur etwa ein Drittel der Eltern täglich mit ihrem Kind bewegt. "Hier geht noch viel - um am einfachsten ist das, wenn es allen Beteiligten Spaß macht und nicht aufwändig ist", sagt Anette Steinmetz, Präventionsexpertin der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland. Deshalb gibt es fürs Familien-Bewegungsprogramm auch kein Patentrezept, sondern nur Anregungen, wie Eltern und Kinder mit Freude ihren Alltag gemeinsam aktiver gestalten können:
- Der Klassiker - mal das Auto stehen lassen: Wel-che Fahrt können Sie auch gemeinsam mit dem Rad erledigen?
- Auch oft machbar - ein Stück des Weges zu Fuß gehen: Verlassen Mta tkk Fmh kafh sxh Zjga bifq Wvqmpwq rtiv. Mgd eeg ytxsuhhblkh Ntprbh njfzk xz ardp hyv ngfjdstg.
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