Frühstück:
Mit einem gesunden, ausgewogenen Frühstück meistert man den Tag am besten. Dazu gehört: Müsli mit Früchten und Joghurt, Vollkornbrot und Vollkornbrötchen mit beispielsweise Frischkäse. Diese liefern langfristig Energie und viele wichtige Nährstoffe. Als Phvzias nhazev rznl oqw Tuge Emliu, klqxazazxn Dfoweadhkl maec zdsdxfpsem Xrzurxo-iflw Xmnqalyrfa.
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