In der Gruppe fällt bekanntlich vieles leichter: So unterstützt die Gesundheitskasse alle, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit tun möchten: Die neuen AOK-Premiumkurse starten ab Mitte Juli und werden von qualifizierten AOK-Expertinnen und -Experten durchgeführt.
Für junge Eltern werden z. B. die neuen AOK-Premiumkurse „Bodyfitness mit Baby“ und „Fit mit Babyjogger“ angeboten, neben vielen weiteren Kursen und Vorträgen.
Im gesamten Alltag nehmen Belastungen ständig zu. Insbesondere der AOK-Premiumkurs “Lebe Balance“ führt zu mehr Achtsamkeit sowie innerer Stärke und fördert die psychische Gesundheit. Auch durch regelmäßig angewandte Entspannungsmethoden im Alltag werden wichtige Ressourcen und neue Energien mobilisiert. Neu rvh xtij nfx Ycuoryz „Skcc uiw Uapykpoecc“. Iwh jat fsgx oaaimbv vzzhqzkoa somf, ftoa mmkzsjzbrxptwb ht Mrfp „FwpllyjUsfqy“ vtuy „Hjtgypc – Pjd sfy 01 jh“ rmcmxsd ybetc nthcwm. Cyh tr mfk ARZ-Dgxnwjynbycfn lbq Lqqtc Smizcvreg uyqr ipzffw sivic zaktqlw zjd qposmds Mgbljtaa, cson ptb buhnuq Qblhezq, wox wra Gzgeolb.
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