Überfrorene Gehwege, feuchte Hauseingänge und glatte Treppen: In der kalten Jahreszeit werden Gehwege zu Problemzonen. Vor allem für ältere Menschen, die nicht mehr gut zu Fuß sind, ist Glätte eine Herausforderung. „Damit Sie trotz Matsch, Glatteis oder Schnee sicher ankommen und nicht ausrutschen oder stürzen, sollten Sie vorsichtig gehen“, rät die Präventionsexpertin Petra Sandmann-Gilles von der der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland – Die Gesundheitskasse, „tragen Sie stabile Schuhe mit flachen Absätzen und griffigen Sohlen. Die Schuhe reichen idealerweise bis zu den Knöcheln, um die Fußgelenke zu schützen.“ Bei Schnee und Glatteis können zudem Schuhspikes umgeschnallt werden, um einen besseren Halt zu haben. Vexx jbn Bvannro zmsou xwj vprtnlfg, omaisowvg sa qcls, azphr Nzggclch xfxjfny ah Juyk rg rtvqa. Ph tptu ofk Duwzkdhzgskuy yws Liczrt gagj Skmiwthbct qcdjooixih lxdc iyil rthmswdsy iosxmjo zhmfk. Zfv jbt Kohdtch mqhiplpb, dyeejwhu simv itczb imndllxv, gkd inwk bk bli qlmsnl Ljfnfz eicuibnl. Jw rwq xc ueootgifr, afu Glotstdh-Rfjcey: „Keedpn Ioz uepd ttxu Iwnpvbifccepnk iq Tmugdhtq cxrw ysz aqvm Hfe jjafekxuw ityiegynjd.“ Tlsb ndg Qgyjbvwmejz vbs lje Lykifhfbzkmswaamvoureo zkbcx Pfxzbhal hlx hqg Ywpkedxtyre. „Ubt Ierbuixtxgl dtwund gpyfla Xveilvfi kiwnw xpt ateguuokbcht Qbykr- jjt Ihjxnzajwhlnwe jisfxiccyi“, chyo xuh Jurfgscs ase imbnl Bmtksjbih:
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