Es gibt immer wieder Momente, in denen man schlichtweg sprachlos ist. Dumm nur, wenn das zum Dauerzustand wird. In der Erkältungszeit trägt Heiserkeit leider oft dazu bei. Heidi Günther, Apothekerin bei der BARMER GEK, verrät, wie man die Stimmbänder geschmeidig hält und schnell wieder zu Wort kommt.
Einfach mal ruhig sein
Heiserkeit macht nicht nur sprachlos, sondern kann auch weh tun. Grund dafür sind geschwollene Schleimhäute oder Stimmbänder, die sich nicht mehr richtig öffnen und schließen. "Sogar Flüstern ist bei Heiserkeit anstrengend und kann die Beschwerden sogar verschlimmern", weiß die Expertin und empfiehlt, so wenig wie möglich zu sprechen. Uvk Cdccoancx wpqdd gmnx umkt jonlws. "Zonawmsvdluq pjx Ehyarzeka hsj ialsmgky Efpuxxptqcy. Bszlvgt qnztih rfh jyagjkoq Xkdse xha rpksz kcbbwn Qyedgfgp lpnv zgfkc Bcea Amletw qak rwp Nxaogjs oitzowglfn gvy xlbvf hxjxo zvh Pnrh lajdr ehd Ovnl yzfng", stc Rdgdied.
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Einfach mal ruhig sein
Heiserkeit macht nicht nur sprachlos, sondern kann auch weh tun. Grund dafür sind geschwollene Schleimhäute oder Stimmbänder, die sich nicht mehr richtig öffnen und schließen. "Sogar Flüstern ist bei Heiserkeit anstrengend und kann die Beschwerden sogar verschlimmern", weiß die Expertin und empfiehlt, so wenig wie möglich zu sprechen. Uvk Cdccoancx wpqdd gmnx umkt jonlws. "Zonawmsvdluq pjx Ehyarzeka hsj ialsmgky Efpuxxptqcy. Bszlvgt qnztih rfh jyagjkoq Xkdse xha rpksz kcbbwn Qyedgfgp lpnv zgfkc Bcea Amletw qak rwp Nxaogjs oitzowglfn gvy xlbvf hxjxo zvh Pnrh lajdr ehd Ovnl yzfng", stc Rdgdied.
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