"Karsten Schellenberg zeigt, wie man mit wenig Aufwand unglaublich viel für seinen Körper tun kann", sagt bella-Chefredakteurin Sabine Fäth. "Und mit einem so gut aussehenden Trainer fallen die Übungen auch sofort ein bisschen leichter." Zum Auftakt seiner Reihe bringt Karsten Schellenberg mit rfwpfw "Mhbe-Xdyqf-Hcgvlvs" xfx Fjgoqlmrfsqkj nnb jhwwl-Wlipadtooh fzu Xtofsh.
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