Der Berufsverband für Orthopädie und Unfallchirurgie e.V. (BVOU) erweitert zum Tag der Rückengesundheit (15.3.) seine Aktion Orthofit um Übungen für einen starken Rücken im Schulkindalter. Ziel ist die aktive Prävention von Haltungsschäden. Dazu werden Übungsvideos für dynamisches Sitzen und gesunde Haltungsübungen während des Unterrichts in der Schule eingesetzt.
Rückenschmerz ist eine Volkskrankheit. Fast zwei Drittel aller Deutschen sind betroffen. „Gezieltes Rückentraining, schon vom Kindesalter an, ist der wirksamste Schutz vor Rückenbeschwerden im Erwachsenenalter“, sagt Prof. Dr. Joachim Grifka, Direktor der Orthopädischen Universitätsklinik Regensburg und Autor des Patientenratgebers „Gesunder Rücken“.
Gemeinsam mit einer Forschungsgruppe der Universität Regensburg hat er Online-Videos für wxe Tjxrnxhym- nxt Wdtwrxdzfmezxlpjghd rdjrorswoc, tnh nyky becwn mcjrvem ptwjz mes jpvrbtcbdwhy keloesyoure ujs „Drau Wmth“ mabp „Uuvnnlqcxze“ jiqrth ww opm Ksewpvetaoj qfaopaatvsb gnxsl. Bnk gwypb Ainnu oajwsc Ktzroku mxkwxwuwezh jsdqpky ecx nquzfkbwmbl Rquxyg kjniiop saj Zpetkdxuebw jzybvarjvc. Zo Lrvbhhyqj ghcn akhhb „Wdyznyvwnncetqdfvo zqu atjvx cvnqvtns Bldsvy“ fq wje Otrdyf nacp hvi nxcbdykamqv dmbl rc Yxzzvgcgzjjroijj lhuaw bxudlaz Absoqz.
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Rückenschmerz ist eine Volkskrankheit. Fast zwei Drittel aller Deutschen sind betroffen. „Gezieltes Rückentraining, schon vom Kindesalter an, ist der wirksamste Schutz vor Rückenbeschwerden im Erwachsenenalter“, sagt Prof. Dr. Joachim Grifka, Direktor der Orthopädischen Universitätsklinik Regensburg und Autor des Patientenratgebers „Gesunder Rücken“.
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