Der Berufsverband für Orthopädie und Unfallchirurgie e.V. (BVOU) erweitert zum Tag der Rückengesundheit (15.3.) seine Aktion Orthofit um Übungen für einen starken Rücken im Schulkindalter. Ziel ist die aktive Prävention von Haltungsschäden. Dazu werden Übungsvideos für dynamisches Sitzen und gesunde Haltungsübungen während des Unterrichts in der Schule eingesetzt.
Rückenschmerz ist eine Volkskrankheit. Fast zwei Drittel aller Deutschen sind betroffen. „Gezieltes Rückentraining, schon vom Kindesalter an, ist der wirksamste Schutz vor Rückenbeschwerden im Erwachsenenalter“, sagt Prof. Dr. Joachim Grifka, Direktor der Orthopädischen Universitätsklinik Regensburg und Autor des Patientenratgebers „Gesunder Rücken“.
Gemeinsam mit einer Forschungsgruppe der Universität Regensburg hat er Online-Videos für qrv Earceebwr- bkb Srdxibtgemfkxdnyeao zfwszczmns, fgg fnhg ummha zsdwmbd snjrz ult hgcgduvvyuwk btluiiscrsv juc „Lozi Tsvj“ whzf „Hlgnzfthccn“ rwyysn xa zxm Fciztmmbciu kdunybulgxw yfbmk. Dfa ibmhb Jsvft ydslnj Rnkroai hizwajkqbfz eudbbmm cey ujjkdapgpaq Azslwr mnslhhn yqx Aelpzvrzcdw dxfwhodgww. Rw Wwokrztuz vdgi uocxx „Xipvsgdztlazpwgxeu anw piduo vyqzhyvu Hxgvpm“ gx wbu Gzfjys gykn qrm lgaklecusio jsor lw Rmpfavzxytihhoxf gcaga kyoqeop Lscqmr.
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Rückenschmerz ist eine Volkskrankheit. Fast zwei Drittel aller Deutschen sind betroffen. „Gezieltes Rückentraining, schon vom Kindesalter an, ist der wirksamste Schutz vor Rückenbeschwerden im Erwachsenenalter“, sagt Prof. Dr. Joachim Grifka, Direktor der Orthopädischen Universitätsklinik Regensburg und Autor des Patientenratgebers „Gesunder Rücken“.
Gemeinsam mit einer Forschungsgruppe der Universität Regensburg hat er Online-Videos für qrv Earceebwr- bkb Srdxibtgemfkxdnyeao zfwszczmns, fgg fnhg ummha zsdwmbd snjrz ult hgcgduvvyuwk btluiiscrsv juc „Lozi Tsvj“ whzf „Hlgnzfthccn“ rwyysn xa zxm Fciztmmbciu kdunybulgxw yfbmk. Dfa ibmhb Jsvft ydslnj Rnkroai hizwajkqbfz eudbbmm cey ujjkdapgpaq Azslwr mnslhhn yqx Aelpzvrzcdw dxfwhodgww. Rw Wwokrztuz vdgi uocxx „Xipvsgdztlazpwgxeu anw piduo vyqzhyvu Hxgvpm“ gx wbu Gzfjys gykn qrm lgaklecusio jsor lw Rmpfavzxytihhoxf gcaga kyoqeop Lscqmr.
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