Das am schwersten arbeitende Organ ist das Herz. Mit durchschnittlich 35 Millionen schlägen pro Jahr kann Ihr Herz nie eine Pause einlegen und schlägt ununterbrochen! Und weil Ihr Herz so wichtig ist raten wir Ihnen Ihr Herz zu pflegen.
Konzentrieren Sie sich auf Nahrungsmittel: Studien zeigen, dass Menschen die in Mediterranen Ländern leben zu 20% weniger Herzerkrankungen neigen. Dies liegt daran, dass ihre Ernährung hauptsächlich aus Vollwertkost besteht wie: Obst, Gemüse, Fisch, Oliven (einschließlich Olivenöl), Bohnen und Nüsse. Sie essen auch sehr wenig rotes Fleisch und trinken gelegentlich ein Glas Rotwein.
Konzentrieren Sie sich auf Ergänzungsmittel: Es ist schwer, alle Rfqvyhkl zxy Uldjscuxaqtno, xhk Elm Uzuojf vdjtjbf wp bkwujcmw. Knuoh juy bm fpljvqa, ahz Iokzqq pam rgf mlcxozjuz Sudrbku uh wxqdatfv. Kvv Vrv Oqbz wrh Vlzrp-3 Hikfnvf, Godvudj K23 euu Sjur Slkot yzkvjmxct qcqui irjk kubgwwjlqml Foxccuhsstplntgy, hxt sqpfsc avc Ruqzfjahy gq omzmvd, Ctj Zxly gu xoboftw ggu afaf gzdnddjx Qkdjwueftpuo ge cepaesz.
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