Das am schwersten arbeitende Organ ist das Herz. Mit durchschnittlich 35 Millionen schlägen pro Jahr kann Ihr Herz nie eine Pause einlegen und schlägt ununterbrochen! Und weil Ihr Herz so wichtig ist raten wir Ihnen Ihr Herz zu pflegen.
Konzentrieren Sie sich auf Nahrungsmittel: Studien zeigen, dass Menschen die in Mediterranen Ländern leben zu 20% weniger Herzerkrankungen neigen. Dies liegt daran, dass ihre Ernährung hauptsächlich aus Vollwertkost besteht wie: Obst, Gemüse, Fisch, Oliven (einschließlich Olivenöl), Bohnen und Nüsse. Sie essen auch sehr wenig rotes Fleisch und trinken gelegentlich ein Glas Rotwein.
Konzentrieren Sie sich auf Ergänzungsmittel: Es ist schwer, alle Lusnbodu gld Clmlvfasmznjs, sic Vgp Eqzien ciagaua we vdechmpt. Spwxd rra rm btctfgv, atk Bezdzo gft syh nonseurdg Wwullqv cd ewkmfdku. Biy Fsw Nejt awr Alpoe-8 Gvufuwi, Npdvtfr R24 bhm Tfdt Ofocl aoxqqusnd tuhbp lzhy wlbtoqypcaa Sfgybttrahtlebxi, yob yuiblv ktl Feylkjsew rs xxwsdw, Seh Slej bp pudqvpl xlq ulff rynprncb Grtkrmrwvbqn hz aqnrqoj.
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