Wenn Sie nach einer guten Entschuldigung für Ihren Zartbitterschokoladengenuss suchen, haben wir eine für Sie. Vielleicht wissen Sie bereits, dass Zartbitterschokolade viele Antioxidantien, Magnesium sowie Eisen beinhaltet und sogar für Ihre Gesundheit von Vorteil ist. Aber wussten Sie das dunkle Schokolade auch bei der Gewichtsabnahme hilft?
Eine Studie die das Science Daily demonstrierte, enthüllte das dunkle Schokolade helfen könnte Heisshungerattacken zu lindern und eine schnellere Sättigung hervorrufen kann. Die Studienteilnehmer verzehrten entweder Milchschokolade oder dunkle Schokolade und bekamen im Anschluss soviel Pizza wie sie wollten. Die Konsumenten der dunklen Schokolade nahmen 15% weniger Kalorien auf und hatten gleichzeitig weniger verlangen au Nencggd.
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