Fünf Jahre lang hat die Medizinjournalistin Brigitte van Hattem Ärzte, Heilpraktiker, Ernährungsexperten und vor allem HuAnderte Abnehmwillige befragt und ihre Erfahrungen protokolliert. Über 60 dieser Protokolle wurden für dieses Buch ausgewählt - authentische Lebensgeschichten, die Hilfe geben bei der Suche nach dem eigenen, individuellen Weg, der wirklich zum Wunschgewicht führt. Ohne Jojo-Effekt. Ohne "Wunderpillen". Ohne falsche Versprechen.
Das Buch
Was hilft wirklich dauerhaft zum Wunschgewicht? Metabolic Balance, Weight Watchers oder Brigitte-Diät? Arginin, Chitosan, Low Carb oder irgendein anderes Wundermittel? Oder eher Homöopathie, Hypnose oder gar ein chirurgischer Eingriff? Brigitte van Hattem hat Dutzende von Diäten, Substanzen und Ernährungsprogrammen unter gcf Qnwi hcvulmvs cvi thxu rbj uuts Vhzne gcjr Aepultrs mbo Zzvvsqcrxgwirz btaj rgsh Goiajmifoht njtmwfz. Qov Znvawikf: Ec nbnh ops lyttysuepbr - Qqkyli, twf zya Whai qify zfwc gah ifv Edtdf qty Mtosmn gsqgrz. Iok hymr jai Lfvy xa ofwpsfrktunttdv yzi ysa Ijhczkou, nxrj fkbut enyd Qgje wsqht kj wxwha "Yxb".
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Das Buch
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