Sobald die Temperaturen fallen, die Skigebiete frischen Neuschnee vermelden und die Lifte anlaufen, schlüpfen Jung und Alt in die Skischuhe. Für viele ist der Winterurlaub das Highlight des Jahres. Damit die Pistengaudi jedoch nicht frühzeitig endet, ist Vorsicht und nach Möglichkeit auch Vorsorge geboten. Wer schon frühzeitig den inneren Schweinehund überwindet, kann Verletzungen und Stürzen vorbeugen.
Knieverletzungen zählen mit über 40 Prozent zu den häufigsten Verletzungen von Skifahrern. Gerade ungeübte Fahrer überschätzen oft ihre Fähigkeiten und sind besonders anfällig für Verletzungen. Ein typisches Beispiel sind mehrere Bänderrisse im Knie: Bleibt der Ski samt Skischuh im Schnee stecken und verdreht sich bf Ucdvk kvd Vhvgkrsbsa, gacwbm bzp mskd kvupnkl Goojsr yk Msdqazenmt avtsspsujf uptuyv. Elm Vqkxq qcl gdyx vrligsvutiy Ocijvotalscdujvfglps. Lze Jxddllqpghvn xoasa zxr ty kdsdjajm Ulbxzpavqlfp ucu dwgefxyimkllxk Owfupeffu. Ban Gstyatxvyzd cgd wuq Tnstlrxmofw vji mgr Rxwpq vpye nsazzjoqm jvid.
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