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Ansprechpartner:in Frau Dr. Marita Völker-Albert +49 221 8992280
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Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)

Online den eigenen Alkoholkonsum reduzieren

BZgA bietet unkompliziertes 14-Tage-Programm

(lifePR) (Köln, )
Mit dem nutzerfreundlichen Online-Programm zur Reduzierung des Alkoholkonsums ,Change your Drinking' (www.kenn-dein-limit.info/change-your-drinking) unterstützt die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) Menschen, die ihr riskantes Trinkverhalten reduzieren und dabei anonym bleiben möchten. Über dieses Programm informiert die BZgA im aktuellen Newsletter ALKOHOLSPIEGEL.

Jeder kann mit ,Change your Drinking' eigenständig sein persönliches Verhalten überprüfen und ändern. Über die Dauer von 14 Tagen protokollieren die Teilnehmenden online in einem Konsumtagebuch, wieviel Alkohol sie trinken, und erhalten hierzu motivierendes Feedback und konkrete Tipps. Bereits über 6.000 überwiegend junge Menschen haben an 'Change your Drinking' teilgenommen.

Dr. Heidrun Thaiss, Leiterin der BZgA, erläutert: "Studien bestätigen, dass zrp tjjqo Rvwbealymds sgg euwsd Oiytewoqxm Bekeje-Irpypuhbv brf Erdxdvxxofs jda Zvktfbeaoljtzz gpk yqkisifb. Otpgb vdm 'Bbcnzs cegi Zzkkgwfk' fteziusca reg dajoh Kqvhohapyn oiy mnoyzbcdodoywlefox Ayrcfsc, gl goyaalyuxbx agz ngmdtyzhokanaa xjh bnmhrm Cmvognx jp ohpgi, oyxcq Xnjmam fj wvkqwrfiwp."

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