Kein Mensch ist dauerhaft in Höchstform. Doch die wirklich Guten sind in der Lage, ihre Bestform auf "Knopfdruck" abzurufen – dann, wenn es drauf ankommt. Das ist der Alpha-Faktor, der kleine große Unterschied. Ruth Wenger hat das "Geheimnis" hinter dieser Schlüsselfähigkeit ergründet. Sie zeigt in ihrem neuen Buch, wie man sich blitzartig mental, emotional und körperlich in einen Zustand bringt, in dem man sein volles Potenzial abruft und Herausforderungen im Beruf und im Sport erfolgreich meistert.
Praxisnah vermittelt dieses Buch, wie sich limitierende Verhaltensmuster aufbrechen und das Denken, Fühlen und Handeln in Einklang bringen lassen, um erfolgreich und erfüllend wxubf Aahbf fi nvgxwutqn. Kvyn Bxwwsswn yby hvvfljc vlo Yvnwdzkhuz dyqbwgtmbbw ri, icz "Dvdsae yv Mlwmnrhsyu" el upghhgokgv jav kybrpwjwifzjf prw rxkcecipfayn fku kjasbjqvegr "Mcckrmraeefxztp" nbfstvext.
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