Viele wünschen sich einen athletischen Körper, haben aber kaum Zeit für sportliche Aktivitäten in der Freizeit.
Warum dann nicht einfach die Mittagspause zum Fettkillen nutzen?
Jeden Dienstag um 12 Uhr findet der über das Ottilienbad organisierte "Yoga trifft Pilates"-Kurs im "Türmchen" des Congress Centrums statt.
45 Minuten lang wird unter professioneller Anleitung die Bauchmuskulatur gekräftigt und die Beinmuskulatur trainiert. Auch Arm- und Rückenmuskeln kommen bei der Kombination Yoga mit Pilates auf keinen Fall zu kurz.
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