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Alarm! Kinder sitzen bis zu 70 Prozent ihrer Wachzeit

Sitzender Lebensstil begünstigt Risikofaktor Übergewicht / Deutsche Sportärzte raten: Sitzcheck machen und 60 Min. täglich bewegen od. 12.000 Schritte gehen

(lifePR) (Frankfurt/ Main, )
Sieht nicht so der Alltag deutscher Kinder und Jugendlicher aus: Aufstehen, frühstücken, in die Schule gefahren werden, sechs bis acht Stunden sitzen und lernen, nach Hause gefahren werden, essen, Computer spielen, Hausaufgaben machen, Abendessen, fernsehen und ab ins Bett. Für Spielen im Freien oder Sport ist kaum noch Zeit. Deutsche Kinder sitzen zu viel und bewegen sich zu wenig.

15 Prozent der Mädchen und Jungen zwischen 3 und 17 Jahren sind übergewichtig, 6,3 Prozent sogar adipös. In anderen Zahlen ausgedrückt: 1,9 Millionen Kinder und Jugendliche sind zu dick, 800.000 leiden an einer gefährlichen Fettleibigkeit. Außerdem haben die Kinder und Zeztyzywgndb ovesozkmyr Ruonckff sps zjnj rxmhmjtdxa hduqxfnsdra Cawdhhtjnzyfddgtfn.

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