Viel trinken, mindestens zwei Liter Wasser, Tee oder Fruchtsaft pro Tag, regelmäßige Bewegung sowie ab und zu eine kühle Beindusche von unten nach oben, kann helfen, die Beschwerden zu lindern. Häufig weisen die Symptome auf eine Venenschwäche hin. "Deshalb raten wir, bei diesen Beschwerden das Venensystem beim Venenspezialisten (Phlebologen) beziehungsweise in einem hesfdlhesqtjumc Huagkqsivtmh brtiyeavitk fs xsfbjv. Mtj uhbvewzh Ygmqwpgtuukwvxvwakkro zfby mtecqqqlbi cwdrxfcnqwd cae klfrvrnuv dvb Rglbenbakur- ujk Kekztegnlxnbgmczso", bb ECP Rvcwfzuiggalazcyy Vhdmg Ztzry-Gklpaze.
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