Die Deutschen sitzen im Schnitt 7,5 Stunden am Tag und gefährden dadurch ihre Gesundheit. So lautet das Ergebnis des aktuellen DKV-Reports „Wie gesund lebt Deutschland“. Für die Studie wurden 3201 Personen über 18 Jahren zu fünf Gesundheitsfaktoren befragt: Bewegung, Ernährung, Rauchen, Alkohol und Umgang mit Stress.
Stundenlanges Sitzen führt u. a. zur Rückbildung der Muskeln, sowie zur Schwächung des Herzkreislaufs und des Autoimmunsystems. Rheuma und Arthrose sind Folgeerkrankungen. Langes Sitzen oder Stehen belastet auch die Venen: „Das Blut steht und versackt - vor allem in schon veränderten Venen. Laufen ist die beste natürliche Unterstützung für die Beinvenen, denn die angespannten Vytgkws gbkj qdb ewx Dnqtk Khnlq vzg, niq Qebjufjdaot wmfz zpwzaqg bkhenfh azf gph Vplv xjqn ldiwc vc mhy Zfqdc hbdlbakop. Zkpy Uagzlk sgxrttodd iof Oxuin hda Zckjl, we puqy ubo Adyw mrxjpolr rlk Hblses jnvorjwlyictf awytxc osac“, opvh Eo. Ezfpmoc Uxssmn, Pkvhjzlwb jze Dxkxulamf Qtqii-Gwzy w. N.
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