Tipp 1: Maß halten
"Ganz auf Alkohol verzichten muss niemand, aber Maß zu halten ist wichtig. Die Gefahr einer Alkoholvergiftung ist besonders bei Übermüdung, Hitze und bestehendem Flüssigkeitsmangel groß. Im Extremfall kann eine Alkoholvergiftung zu Bewusstlosigkeit, Schock und Atemstillstand führen", so DRK-Bundesarzt Prof. Dr. Peter Sefrin. Wer anfängt zu lallen oder unsicher zu gehen, sollte unbedingt eine Alkoholpause einlegen.
Tipp 2: Hitze und Alkohol: Auf Flüssigkeitsmangel achten
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