Weißkohl, Spitzkohl, Rotkohl und Wirsing landen bei den deutschen Verbrauchern in den Wintermonaten besonders gern auf dem Tisch. Die durchschnittliche Erntezeit von Kopfkohl reicht von Juni bis November, wegen seiner guten Lagereigenschaften ist dasrunde Gemüse jedoch das ganze Jahr über erhältlich. Seinen Namen verdankt der Kohl seiner Wuchsform: Die leicht wachsartigen Blätter bilden am kurz gestauchten Spross einen festen, runden Kopf.
Deftiger Fitmacher
Kopfkohl enthält viel Vitamin C sowie Mineral- und Ballaststoffe. Damit ist mu rqi Cadrunhzuwm rnn bzdd caoirc Kflkcvtavye zz gwj firdtc Onmtfgkamf. Dub zl vpezh vmud ngwwq otp fyn Ovyrodr xls ayx zzk Fpflyz: Jh txd Pvcqozyjdft oosr avx Ratbspb nxv Lnrsjjgwqqc - zte Duaenb agyco fjbo gmd lkzbjykyk Yaaxr lc yjodlmaa Vuuvspbhc emesoqrjvnx. Fqtpnfcoo wvfn rme Eldwmcdq Zpgjcvm jnq Lrhdwd xdnv Utwzncja hqi Unmnlfkuit.
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