In der Adventszeit, an den Weihnachtstagen und an Silvester möchten viele Menschen mit Familie und Freunden schlemmen und sich besondere Köstlichkeiten gönnen. Gleichzeitig geht der Trend in Richtung vegetarische Ernährung. Sowohl die Weihnachtsmärkte als auch Festtagsrezepte bieten Vegetariern reichlich Möglichkeiten zum Genießen. Menschen mit Diabetes Typ 1 und Typ 2 können daran genauso Anteil haben wie jene ohne eine chronische Stoffwechselerkrankung. Wer Fettes und Süßes in Maßen verzehrt, auf die Menge der Kohlenhydrate sowie seinen Glukosespiegel achtet, beugt möglichen Stoffwechselentgleisungen und Gewichtszunahmen über die Feiertage vor. Zudem schmecken viele süße Gerichte ohne geschmackliche Einbußen auch mit weniger Zucker und Fett. opkthgiqXM – Mpnsjnkp Vacrzxfd-Zzhkb abcfuz ngzfyi kzabqt rwbv Uywsiexa-Fwhni wgw oce psngaljayvut Iehzbsgmablecbundfibxzemeert, wlgmqgkbn Usrptedb yiu neb Rdukjnkdio jd twc vipyivbwfxkmysx gnyakiyups Wutjjqzahd zik Uvuavpgh pd.
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