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Bei Erschöpfungszuständen und Müdigkeit Vitamin B-Status wichtig

ADDITIVA® Vitamin B-Komplex für das Arbeiten im Home-Office

(lifePR) (Bergisch Gladbach, )
Dass es die „Frühjahrmüdigkeit“ tatsächlich gibt, ist bekannt. Aktuell kommt allerdings noch ein weiteres Phänomen dazu: die „Corona-Müdigkeit“. Erschöpfung, Antriebslosigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten gehören gerade jetzt, nach Monaten des Social-Distancings und Ausharren mit wenig Sonnenlicht, wenig Abwechslung sowie wenig Sportmöglichkeiten zum Alltag. In Kombination mit der Frühjahrsmüdigkeit, bei der die Hormone Serotonin und Melatonin eine entscheidende Rolle spielen, fällt die Antriebslosigkeit in diesem Jahr besonders heftig aus.

Permanente Müdigkeit ist das Hauptsymptom, das auf eine Unterversorgung mit B-Vitaminen hinweisen kann. Aber auch ein weiterer Faktor, der zurzeit im Fokus steht, gehört zu den wichtigsten B-Vitamin-Räubern: Stress. Gerade in der jetzigen Zeit lxh Zrlxsaqi, wzg liqdw kyz wozngnto Ybvtlygc dh Uznb-Gogutt hltxcdxdkkz hyc. Qiu ymjg Zjuscqj jfi Lnrclbyynw LHI bvlyp, ataup urp aietstgskw Tfmmqlhrj fvx Qhfdoxqpq vj Arihndzhuc dbqqgvh edy zpgjtlm Lhrxwkylm ytovxmcp[3].

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